Après l’ordinateur, la tablette et le smartphone, les montres connectées « smartwatch » sont le chaînon manquant de la panoplie. Avec des fonctionnalités sans cesse plus performantes, les grands leaders du marché rivalisent d’innovations pour vous proposer une expérience toujours plus poussée.
C’est notamment un outil très utile pour la pratique du sport, qui vous donne de nombreux indicateurs santé : votre nombre de pas, votre fréquence cardiaque, la qualité de votre sommeil, votre métabolisme… Découvrez notre guide d’achat des meilleures montres connectées pour le sport.
Je suis Thibault Lefebvre, le fondateur de ce blog de voyage collaboratif. J'ai voyagé dans plus de 50 pays à travers le monde et je suis un véritable baroudeur. Je vous dévoile ici tous mes conseils pour préparer au mieux votre voyage et trouver les meilleurs produits.
Notre sélection des meilleures montres connectées
1. Garmin Venu montre connectée multisports
Garmin est notre premier choix. Pour avoir testé d’autres marques concurrentes, Garmin vous offre vraiment une expérience incomparable et de qualité. Vous trouverez dans la marque des modèles pour tous les budgets et toutes les pratiques sportives : du vélo à la course à pied, en passant par la natation et l’aviation. Le modèle Venu est un bon modèle milieu de gamme (qui se décline avec Venus 2+ ou 2S). L’offre Garmin propose en plus un coach intégré avec des entraînements entièrement personnalisés selon votre profil et vos objectifs. Idéal pour préparer une compétition ou un événement. De plus, la grande autonomie de la batterie en fait un allié au quotidien qui ne vous quitte jamais.
2. Garmin Forerunner 245 : Montre connectée GPS et Course à pied
Toujours dans les gammes proposées par Garmin, voici le modèle spécialisé dans la pratique de la course à pied. Que ce soit au quotidien ou en vacances, le running est une activité simple à peut pratiquer sans modération en plein air. La montre Garmin Forerunner permet d’optimiser votre expérience et d’en apprendre plus sur vous-mêmes. Cette montre intelligente évalue votre station de forme et vous donne des indicateurs et des conseils de progression.
3. Withings Steel HR Sport
Withings est avant tout une marque innovante et performante découvrir, au vu de ses nombreuses innovations et la qualité des produits qu’elle propose. Ce n’est pas tout, fondée en 2008 Withings est aussi une entreprise 100% Made In France, où les produits sont conçus, développés et commercialisés. La montre Withings Steel HR est une bonne montre milieu de gamme qui sera connectée à votre smartphone avec toutes les fonctionnalités multisports, dont la natation pour laquelle elle est optimale. De plus, elle présente une durée de vie record de 25 jours avec une technologie unique !
4. Apple Watch SE
Leader incontournable du marché, Apple excelle autant dans la conception de montres connectées que dans le marché des smartphones. Les Apple Watch sont donc de véritables bijoux de technologie. Pour en avoir une au poignet, je vous confirme que la montre remplie toutes ses promesses. Selon votre budget, la marque commercialise encore d’anciennes séries, de la Series 3 à la Series 7 aujourd’hui. Très visionnaire, même les premiers modèles sont déjà très qualitatifs. Les plus récents vous proposent un suivi du taux d’oxygène dans votre sang, un écran Retina plus large… La série SE est un bon compromis pour votre budget, car elle propose un très bon rapport qualité/prix avec une durée de vie optimale !
Vous devez posséder un iPhone pour être compatible.
5. Fibit Inspire 2 Activity Tracker
Enfin, Finit est une société spécialisée dans la conception d’outils connectés de l’activité physique et de suivi de santé. Fondée en 2007, elle bénéficie d’une très bonne renommée. Pour avoir aussi eu une montre Fitbit quelques temps, je pense que la marque assure suffisamment les fonctionnalités de base pour proposer un bon produit entrée-de-gamme. La montre Fitbit Inspire 2 est une montre classée et intuitive qui rempli les fonctionnalités basiques d’un tracker d’activités : GPS, Fréquence cardiaque, podomètre… C’est un bon choix si vous voulez un suivi global de votre niveau d’activité.
Saviez-vous que les montre connectées pouvaient aussi avoir la fonction survie ? Très pratique lorsque l’on fait un parcours de plusieurs jours dans la nature. Voici notre sélection des meilleures montres de survie.
Pourquoi acheter une montre connectée pour le sport ?
Il ne s’agit plus simplement de donner l’heure. Les smartwatch sont aujourd’hui bien plus que de simples gadgets. Ces dernières années elles ont conquis les rayons des magasins électroménagers pour devenir les nouveaux accessoires indispensables. Si vous n’en avez pas encore une autour du poignet, vous cherchez sans doute à en acheter une.
Avant tout, sachez qu’une montre connectée est très utile, mais n’est pas un accessoire autonome. Les montres connectées sont configurées pour être une extension de votre mobile. Comme un prolongement de ses fonctions. Vous serez donc obligés de jumeler votre téléphone à votre nouvelle montre avant de pouvoir l’utiliser, c’est une étape indispensable. Elle dépend principalement du récepteur Bluetooth, qui lui permettra de se connecter à votre smartphone. Ensuite avec la connexion Wifi, vous pourrez toujours utiliser certaines fonctions de manière indépendante sans votre téléphone à proximité.
Le principe d’une montre connectée et de vous offrir toutes les fonctionnalités de votre téléphone à porter de mains. Il vous faut pour cela une connexion Wifi, et une connexion Bluetooth pour la synchronisation. Assurez-vous que votre téléphone soit compatible, mais tous les smartphones actuels le sont.
Attention, dirigez-vous vers une montre développée par le fabricant de votre téléphone. Aujourd’hui, tous les leaders du marché ont développé leur gamme de montre connectée : Apple, Samsung, Huawei, Xiomi… La plupart sont des modèles mixtes. Renseignez-vous auprès d’un magasin d’électroménager. Ensuite, selon son niveau et la gamme de votre achat, vous aurez les fonctions :
- Appels, messages et e-mails
- Synchronisation de la musique
- Horloge (minuteur, alarme, chronomètre)
- Calendrier, rappels, notes
- Météo et autres outils (boussole, dictaphone, calculatrice, mesures)
- Cartes de paiement et de crédits
Voici un accessoires tendance lorsque l’on aime partir à l’aventure : le bracelet de survie paracorde.
Vous pourrez donc recevoir vos appels et décrocher, changer votre musique, recevoir vos sms, vous réveiller avec votre montre… Mais ce n’est pas tout. Certaines marques se sont spécialisées dans le développement de modèles optimisés pour le sport. C’est par exemple le cas de Fitbit, Garmin, Withings, qui ne sont pas des fabricants de téléphones, mais uniquement de montres connectées. Celle-ci ont un design et des fonctionnalités supplémentaires telles que
- GPS et géolocalisation
- Podomètre (nombre de pas, moyennes de pas journalières et hebdomadaires, longueur de la foulée…)
- Fréquence cardiaque (au repos, en marchant, pendant l’exercice…)
- Métabolisme (calories brûlées au repos, calories brûlées pendant un exercice, moyenne de temps passée à faire du sport…)
- Analyse du sommeil (temps passé au lit, durée du sommeil, qualité des cycles de sommeil)
- Création d’un programme d’entraînement
Grâce à leurs nombreux capteurs de plus en plus précis, les montres connectées pour le sport vous livrent des informations précieuses et précises sur votre état de santé. Elles ont ainsi des fonctions insoupçonnées.
Une montre connectée est un allié du quotidien, qui vous donne des clés précieuses pour le suivi de votre santé. Elle peut par exemple vous envoyer des notifications lorsque votre rythme cardiaque est trop faible, et vous alerter sur un problème de santé potentiel. Elle peut aussi envoyer une alerte à vos contacts d’urgence, avec votre localisation si vous faites un malaise. C’est aussi une excellente idée de cadeau pour prendre soin d’un proche. Et elles donnent toujours l’heure.
Comment choisir sa montre connectée pour le sport ?
Le marché des montres connectées est un marché en pleine expansion. Chaque fabricant a décliné son offre, avec plusieurs paliers. Toutes les montres connectées proposent le même socle de fonctionnalités. Les montres connectées spécialisées pour le sport auront un volet plus « santé » pour vous proposer un large panel d’options supplémentaires.
Vous pourrez trouver des montres pour tous les budgets. Beaucoup de petites marques ont émergés sur internet pour vous en proposer des entrées-de-gamme. Attention, plus vous cherchez un accessoire poussé, plus le coût s’accroisse. Il faut donc savoir faire la part des choses entre ce qui est vraiment nécessaire et ce qui relève de l’envie. Certaines montres sont vraiment des bijoux de technologie, et peuvent représenter un coût considérable. D’autant que certaines se sont déclinées en partenariat avec d’autres multinationales : Nike, Hermès…
Les montres connectées pour le sport vous font la promesse d’un mode de vie plus sain. En effet, elles assurent un suivi quotidien de votre activité. Premièrement, il est donc intéressant de pratiquer une activité physique régulière, sinon dirigez-vous vers une montre connectée classique, qui aura aussi toutes les fonctions nécessaires.
Pour choisir une montre connectée de sport, soyez attentifs à :
- L’activité principale que vous pratiquez : Certaines montres sont spécialisées dans la course à pied, dans le fitness, d’autres dans l’enduro, ou l’alpinisme.
- Le niveau d’autonomie de la batterie : Faudra-t-il la charger tous les jours ? Toutes les semaines ? Combien de temps dure un chargement moyen, 1h, 2h, 3h ?
- Le poids et les dimensions : Ma montre est-elle légère à mon poignet ? N’est-elle pas gênante pour l’effort ?
- La résistance de l’écran : Veuillez à ce qu’il y ait un maximum de robustesse ; anti-rayure, anti-chute, anti-poussière… Vous pourrez toujours investir dans des accessoires de protection.
- La résistance à l’eau : La plupart des montres sont waterproof pour vous proposer une expérience optimale. Vous pourrez les passer sous le robinet, la douche, la piscine, la mer. Déterminez votre choix selon le niveau d’étanchéité : 20, 25,50 mètres…
- La qualité de l’écran : Quelle est la taille et la résolution de l’écran ?
- Les options proposées : Enfin ce critère est très variable d’une marque à l’autre. La plupart des fabricants se surpassent pour vous donner des indicateurs toujours plus poussés, et plus précis : taux d’oxygène dans le sang, durée et fréquence de vos rêves, rappels d’heure du coucher… Voire même suivi de votre consommation quotidienne d’eau !
À nouveau, c’est à vous de faire la part des choses selon l’expérience que vous souhaitez avec votre nouvel appareil. Avec les nombreux programmes, les objectifs quotidiens à atteindre, le partage des compétitions entre amis, ça peut être un outil très intéressant pour améliorer votre qualité de vie de manière concrète. N’oubliez pas d’ajouter une batterie externe à votre sac à dos de randonnée si vous ne voulez pas tomber en rade pendant votre périple !
Vous serez encouragés à bien manger, à plus bouger et à mieux dormir.