10 randonnées à faire dans les Préalpes, près de Nice

Si tu t’apprêtes à te rendre à Nice et dans les Préalpes, voilà 10 randonnées super sympas à faire en solo, en duo, ou en famille. Andiamo !

10 randonnées à faire dans les Préalpes

Informations sur le voyage

  • Nombre de voyageurs : Solo
  • Budget utilisé pour :

1.   Les Gorges du Loup – à 20 de Nice (15,2 km)

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Ce parcours aller-retour commence sur le Pont du Loup et te permet de faire une rando géniale dans le Parc naturel régional des Préalpes d’Azur. Tu pourras découvrir Gourdon, l’un des Plus Beaux Villages de France, perché à 760 mètres d’altitude à flanc de falaise et arpenter les sentiers du Figueret et les jardins du Loup.

  • Distance : 4,8 km
  • Dénivelé : 190 m
  • Durée totale : 1h30
  • Difficulté : modérée
  • Altitude max : 364 m
  • Point de départ : Pont du Loup

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gorges du loup nice
Photo by zahikel

2.   Promenade des Anglais – à Nice

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Mythique, légendaire : la Promenade des Anglais est incontournable lorsque tu te rends dans les Préalpes. Avec cette randonnée d’un point A (Promenade Aleja) à un point B (Rauba Capeu), tu pourras découvrir la baie des Anges en bord de mer, le tout en moins d’une heure.

  • Distance : 4,8 km
  • Dénivelé : 22 m
  • Durée totale : moins d’une heure
  • Difficulté : facile
  • Altitude max : 15 m
  • Point de départ : Promenade Aleja

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promenade des anglais
Photo by Danilo Pantalena

3.   Pic des Courmettes – à 55 min de Nice (36,9 km)

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Le Parc naturel régional des Préalpes d’Azur est l’endroit idéal pour les randonneurs aguerris. Situé au-dessus de la vallée du Loup, le sentier (au départ du Domaine des Courmettes) te permet de rejoindre le Pic des Courmettes, et de découvrir une vue extraordinaire sur la mer Méditerranée et les montagnes alentour, le tout à 360 degrés.

Attention : la rando est interdite aux chiens en raison de la présence de Patous (le nom tout choupi des chiens qui gardent les troupeaux dans la montagne).

  • Distance : 6,1 km
  • Dénivelé : 419 m
  • Durée totale : 2h30 environ
  • Difficulté : difficile
  • Altitude max : 1242 m
  • Point de départ : parking du Domaine des Courmettes

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courmettes nice rando
Photo by SchiDD

4.   Balcon de la Cagne – à 50 min de Nice (39,5 km)

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À moins d’une heure de Nice, je te propose cette rando au départ du Col de Vence pour une vue sur le Mercantour inoubliable. Un itinéraire facile de 5,8 km tout le long du Balcon de Cagne pour environ 1 heure 30 de marche.

  • Distance : 5,8 km
  • Dénivelé : 145 m
  • Durée totale : 1h30
  • Difficulté : facile
  • Altitude max : 1028 m
  • Point de départ : Col de Vence

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col de vence rando nice
Photo by borisdenice

5.   Baou de Saint-Jeannet – à 38 min de Nice (28,5 km)

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Le Baou de Saint-Jeannet t’offre un parcours bien balisé sur 5,8 km pour profiter d’une vue extraordinaire sur les Préalpes. D’un niveau difficile, cette rando prendra environ 3 heures, et tu pourras orienter ton parcours vers d’autres sentiers en cours de route si tu en as envie.

  • Distance : 5,8 km
  • Dénivelé : 400 m
  • Durée totale : environ 3 heures
  • Difficulté : difficile
  • Altitude max : 792 m
  • Point de départ : parking René Veyssi

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baou saint jeannet
Photo by polapix

6. Cascade de Vescagnes – à 43 min de Nice (34,4 km)

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Quoi de mieux qu’une rando vers une jolie cascade (surtout en plein été) ? Ce parcours aller-retour vers la Cascade de Vescagnes permet un itinéraire en sous-bois et le long de la rivière de Cagne, avec à la clé : une petite baignade rafraîchissante.

  • Distance : 5,3 km
  • Dénivelé : 316 m
  • Durée totale : environ 2h20
  • Difficulté : modéré
  • Altitude max : 924 m
  • Point de départ : lieu-dit de la Garussière

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cascade vescagnes
Photo by Simon Berger

7. Réserve biologique de Cheiron, piste des Pivoines – à 1h de Nice (44,6 km)

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Près de la station de ski des Geôlières, tu trouveras un itinéraire sympa à faire dans les bois le long du massif de Cheiron, une réserve biologique à 1 heure de Nice environ. Un parcours facile qui demande tout de même une expérience de rando en raison de son point d’altitude max à 1505 mètres.

  • Distance : 6,4 km
  • Dénivelé : 179 m
  • Durée totale : 1h45
  • Difficulté : facile
  • Altitude max : 1505 m
  • Point de départ : route de la Gréolières des neiges

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montagne cheiron nice rando
Photo by Patrick Rouzet

8. Sentier du littoral – Villefranche-sur-Mer – à 12 min de Nice (5 km)

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Au départ du Port de Nice, ce parcours modéré est malgré tout adapté aux familles en quête de panoramas époustouflants. Tu pourras ainsi longer les quais de Nice jusqu’au Jardin Felix Rainaux, puis jusqu’au Cap de Nice par le sentier du littoral. La dernière étape te fait emprunter un petit sentier agréable jusqu’à Villefranche-sur-Mer et la chapelle Saint-Pierre un peu plus loin.

  • Distance : 6,4 km
  • Dénivelé : 145 m
  • Durée totale : 1h40 environ
  • Difficulté : modéré
  • Altitude max : 71 m
  • Point de départ : Port de Nice

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Villefranche-sur-Mer
Photo by Bernard Hermant

9. Mont Alban – Mont Boron

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Nous arrivons à présent sur les hauteurs de Nice même : les monts Alban et Boron. Ce parcours modéré sur 7,4 km te permettra de découvrir des vestiges historiques comme un fort militaire du XVIe siècle. Bien sûr, un superbe panorama sur la mer t’attend, avec une vue sur le Vieux-Nice et sur Villefranche-sur-Mer.

  • Dénivelé : 239 m
  • Durée totale : environ 2 heures
  • Difficulté : modérée
  • Altitude max : 225 m
  • Point de départ : Piloudrome

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mont alban nice
Photo by Juanje Orio

10. Mont Chauve d’Aspremont – Mont Chauve de Tourrette

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On est d’accord, son nom n’est pas très glamour. Pourtant, il s’agit de l’une des randonnées les plus populaires des Préalpes avec la découverte des Mont Chauve de Tourrette et d’Aspremont. Tu pourras découvrir la beauté de Nice, de la baie des Anges, du Mercantour, des Alpes et de la Méditerranée, et le tout, juste depuis un sommet.

  • Distance : 14,3 km
  • Dénivelé : 712 m
  • Durée totale : 5 heures
  • Difficulté : difficile
  • Altitude max : 839 m
  • Point de départ : aire Saint-Michel

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mont chauve aspremont
Photo by JeanClaude06

La meilleure application pour randonner dans les Préalpes

Si tu pars randonner dans les Préalpes, il te faudra obligatoirement télécharger l’appli AllTrails pour être accompagné au mieux sur tous tes parcours (plus de 400 000 au total dans le monde). Avec AllTrails, tu accèdes à des itinéraires de tout niveau, échanges avec une communauté d’entraide, constates en amont l’état des sentiers, bref, un couteau suisse virtuel pour tous tes itinéraires !

Voilà, tu as désormais 10 super randos à faire et/ou à refaire si tu visites Nice et les Préalpes… avec ton appli AllTrails bien sûr !

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